Hirsesojatopf


  •   Sa 23 September 2017
  •   Rezepte

Schneller als jede Pizza geliefert, billig, lecker und macht SEHR lange satt.

Zutaten

  • 1 Dose Rote Bohnen
  • 0.5 Dose voll Hirse
  • getrocknetes Sojafleisch
  • irgendwelches Gemüse (Karotten, Mais, Paprika o.ä.)
  • viele Knoblauchzehen und ein Stück Chillischotte)
  • Paprikapulver + Salz + Pfeffer

Zubereitung

Knoblauch und Chilli am besten durch die Knoblauchpresse drücken. Doppelte Menge an Wasser zur Hirse + ein bisschen für das Sojafleisch.

Alles in einen Topf hauen und köcheln lassen für ca 10 Minuten.

Kommentare

About
Ich bin Paul, lebend in Dresden und sich beschäftigend mit Technik, Sprachen, der Gesellschaft und deren Spielen. Dies ist ein Ort, an dem einiger Gedankenmüll abgeladen wird. Alles ist immmer im Aufbau, also ein bisschen Geduld ^^