Schneller als jede Pizza geliefert, billig, lecker und macht SEHR lange satt. Zutaten 1 Dose Rote Bohnen 0.5 Dose voll Hirse getrocknetes Sojafleisch irgendwelches Gemüse (Karotten, Mais, Paprika o.ä.) viele Knoblauchzehen und ein Stück Chillischotte) Paprikapulver + Salz + Pfeffer Zubereitung Knoblauch und Chilli am besten durch die Knoblauchpresse drücken …

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